Universidade Federal Minas Gerais lança programa digital para ajudar a parar de fumar

Parar de fumar é um desafio enfrentado por milhões de brasileiros e a tecnologia digital está sendo usada para auxiliar nessa jornada.

Pesquisadores da Universidade Federal de Minas Gerais (

A Escola de Enfermagem desta instituição abriu inscrições nesta segunda – feira, dia 13, com o objetivo de apoiar quem deseja abandonar cigarros tradicionais ou produtos derivados do tabaco. A iniciativa faz parte do projeto Telemonitoramento de Enfermagem em Saúde Mental e Enfrentamento à pandemia de Covid-19, ligado ao Hospital das Clínicas da UFMG.

Os temas abordados vão desde entender melhor quais são os benefícios reais proporcionados pelo abandono total de cigarros até ensinar formas eficazes de identificar gatilhos emocionais ligados ao consumo.

Além disso, há uma seção dedicada aos cuidados necessários para preservar totalmente a saúde durante todo esse período delicado da cessação tabágica.

Como participar ou obter suporte

Para fazer parte desta pesquisa pioneira na área digital, o interessado precisa apenas preencher um formulário com dados pessoais básicos — como nome completo, idade atual e endereço residencial —, além de responder perguntas detalhadas sobre seu histórico no hábito de fumar. É preciso também informar se já está recebendo algum tipo de seguimento médico específico em ambulatório de saúde.

Segundo a própria universidade, os objetivos vão muito além da simples oferta de apoio aos voluntários. O estudo busca analisar profundamente qual é o grau de engajamento dos participantes nesse modelo inovador de intervenção tecnológica.

Com isso, espera – se contribuir diretamente para desenvolver tecnologias digitais que sejam baratas (de baixo custo) mas poderosas na hora de fortalecer as políticas públicas brasileiras voltadas ao combate eficaz do tabagismo e seus riscos associados no geral.

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A pesquisa também dedica atenção especial à questão crescente sobre o uso desses produtos por jovens: ela aborda especificamente vapes entre essa faixa etária mais jovem.

Outra frente contra cigarros eletrônicos

Essa não foi a única ação da Escola de Enfermagem em relação aos derivados do cigarro. Em fevereiro deste ano, os pesquisadores lançaram uma outra investigação focada justamente na conscientização popular quanto ao consumo dos dispositivos elétricos para fumar.

O estudo é direcionado particularmente a estudantes que cursam tanto o ensino médio quanto cursos universitários nas regiões Sudeste, Nordeste, Norte e Centro – Oeste — um público específico identificado pelo uso desses produtos ou tabaco tradicional.

Os participantes passam não apenas recebendo orientações valiosas em várias etapas da mudança; eles são submetidos igualmente à realização de três avaliações diferentes ao longo de seis semanas. Esse monitoramento visa acompanhar possíveis mudanças significativas nos padrões gerais de consumo.

Um ponto importante para o grupo dos menores: quando a participação envolve crianças e adolescentes, é obrigatória uma reunião inicial com os pais ou responsáveis legais visando obter toda autorização necessária antes que qualquer acompanhamento possa ser iniciado na pesquisa.

A iniciativa reforça assim um esforço contínuo do setor acadêmico paulista no combate aos vícios relacionados às substâncias tóxicas.