Na exibição da novela “Êta Mundo Melhor”, Monique Alfradique, 39 anos, desenvolveu sua carreira em frente às câmeras e, desde cedo, enfrentou pressão para preservar sua imagem.
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Tento sempre usar as redes de forma leve, com verdade. Claro que existe uma cobrança, das pessoas e até da gente com a gente mesma, mas hoje aprendi a dosar a conta. Entendi que perfeição não existe, e que o mais bonito mesmo é quando a gente se permite ser real.
Monique também afirmou possuir cicatrizes da pressão que enfrentou para seguir padrões ao longo dos anos, e isso ainda impacta sua vida.
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A gente amadurece ouvindo inúmeras normas sobre o que pode ou não ser considerado belo. Inicialmente, a cobrança era ainda mais intensa, principalmente para quem começou muito cedo, como eu. Mas com o tempo, compreendi que a minha beleza reside justamente no que sou, que é singular.
Aos 39 anos, a atriz aborda com naturalidade temas como autocuidado e liberdade de decisão. “A estética não precisa ser antagonista da autoestima. Pelo contrário, quando bem utilizada, pode ser uma aliada. O essencial é que a escolha seja feita com consciência e amor-próprio.”
