Acidente fatal em academia no Grande Recife levanta alerta sobre segurança no supino

Acidente em Academia Levanta Questões sobre Segurança

A Grande Recife está em alerta após um trágico acidente que ocorreu em uma academia. O incidente, registrado por câmeras de segurança na segunda-feira (1), envolveu a queda de uma barra de ferro que escorregou das mãos da vítima, atingindo seu tórax.

A pessoa, que ocupava a presidência do Palácio dos Bonecos Gigantes de Olinda e era membro do bloco carnavalesco “Homem da Meia-Noite”, foi socorrida, mas não sobreviveu aos ferimentos, falecendo na terça-feira (2).

A Polícia Civil investiga o caso, que foi classificado como morte acidental pela Delegacia de Rio Doce. Especialistas em educação física ressaltam a importância da técnica correta de pegada no exercício de supino para evitar acidentes graves.

Técnicas de Supino e Segurança

Em um vídeo que já ultrapassou 916 mil visualizações no YouTube, o influenciador e bodybuilder Julio Balestrin discute as técnicas do exercício de supino. Ele enfatiza que o controle da barra é essencial e que a forma como o peso é segurado pode prevenir acidentes.

Balestrin explica as variações de “pegada”, como a “pegada fechada”, onde o polegar contorna a barra, e a “pegada aberta”, onde o polegar apenas apoia a barra.

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As imagens do acidente mostram que a vítima utilizava a técnica de “pegada aberta”. Independentemente da largura da pegada, é crucial que o praticante mantenha o punho em posição neutra. Profissionais alertam que o punho não deve estar excessivamente flexionado, pois isso pode comprometer a estabilidade e aumentar o risco de acidentes.

Orientações para Praticantes

Os especialistas recomendam que o cotovelo permaneça alinhado diretamente abaixo da barra durante a flexão, evitando que fique para trás. Essa técnica ajuda a minimizar a pressão nos ombros e assegura que o movimento seja realizado apenas pelos braços, sem sobrecarregar a articulação do ombro.

Após o acidente, Ronald José Salvador conseguiu se levantar antes de cair novamente. A equipe da academia prestou atendimento imediato, mas ele foi levado ao hospital e faleceu no dia seguinte. A RW Academia expressou seu pesar pela perda, descrevendo Ronald como uma pessoa amada e querida.

Seu velório ocorreu na quarta-feira (3) no cemitério Morada da Paz, em Paulista (PE).