Enem 2026: como se preparar para a segunda etapa sem tentar prever a nota?

Depois do primeiro dia do Enem 2026, aplicado no domingo (8) em todo o país, especialistas recomendam que os estudantes evitem tentar prever a nota e direcionem a preparação para a segunda etapa, marcada para domingo (15). A prova terá 90 questões de Matemática e Ciências da Natureza.

Descansar, identificar o que dificultou o desempenho e revisar conteúdos prioritários estão entre as orientações. Os professores também destacam a importância de cuidar da saúde física e emocional durante a semana de preparação.

Especialistas recomendam não antecipar a nota

Conferir respostas extraoficiais ou estimar a pontuação logo após a prova pode aumentar a ansiedade. O gabarito oficial ainda não está disponível e, no Enem, o número de acertos não determina sozinho a nota final.

Mariana Machado, educadora, graduada e mestre em História pela USP (Universidade de São Paulo), sugere reservar um tempo para descansar e lidar com a frustração antes de voltar aos estudos. Caminhar, fazer atividade física, escrever, conversar com alguém ou simplesmente repousar são algumas possibilidades, segundo a especialista.

Depois da pausa, a recomendação é avaliar o que pode ter atrapalhado o desempenho, como nervosismo, gestão do tempo, interpretação dos textos, cansaço ou dificuldade com determinados conteúdos. Identificar esses fatores ajuda a pensar em estratégias para a próxima prova.

Mariana também afirma que a impressão de ter ido mal não determina o resultado da segunda etapa. Para ela, os candidatos devem encarar domingo (15) como uma nova prova, sem tentar compensar o que ocorreu no primeiro dia.

TRI impede estimar a nota só pelos acertos

O Enem usa a Teoria de Resposta ao Item (TRI), que considera o número de acertos, o nível de dificuldade das questões e a coerência do conjunto de respostas. Por isso, duas pessoas com a mesma quantidade de acertos podem receber notas diferentes.

Henrique Braga, professor doutor em Filologia e Língua Portuguesa pela USP (Universidade de São Paulo), recomenda que os estudantes sigam se preparando sem tentar calcular a pontuação. “É continuar estudando, é se preparar para esse segundo dia, porque é uma prova nova. É começar do zero, é dar o seu melhor e buscar o melhor desempenho possível”, aconselha.

Daniela Coccaro, graduada em Química e mestre em Biomonitoração Ambiental e Tecnologia Nuclear pela USP (Universidade de São Paulo), também diz que a sensação após a prova não permite prever a nota. Um candidato que acerta questões de diferentes níveis de dificuldade com um padrão consistente pode ter um resultado melhor do que imagina.

Revisão deve priorizar questões e conteúdos estratégicos

Com uma semana entre as etapas, Daniela recomenda revisar temas recorrentes em provas anteriores, resolver questões de edições passadas e reconhecer quais habilidades já estão consolidadas. Os assuntos mais difíceis também podem ser retomados, mas com prioridades definidas.

Mariana sugere começar pela prática: resolver questões de anos anteriores ou simulados, observar os erros e revisar a teoria ligada às dificuldades encontradas. Fazer blocos de exercícios com tempo controlado também ajuda a avaliar o ritmo e a desenvolver resistência para a prova.

Na segunda etapa, serão 90 questões, divididas igualmente entre Matemática e Ciências da Natureza. Sem redação, o tempo total será menor que no primeiro dia, o que torna importante organizar a resolução.

Uma estratégia é percorrer a prova primeiro e separar as questões mais acessíveis das mais complexas. Também vale identificar o que cada enunciado pede, começar pelo que o candidato sabe resolver e deixar para depois os exercícios que exigirem muito tempo.

Sono e descanso também fazem parte da preparação

Daniela recomenda manter as horas de sono, beber água, ter uma alimentação equilibrada e evitar atividades que provoquem cansaço excessivo. Caminhadas e exercícios leves podem ajudar no bem-estar, desde que não prejudiquem o descanso.

A especialista orienta os candidatos a não deixar que a frustração do primeiro domingo determine o desempenho na etapa seguinte. A prova de Matemática e Ciências da Natureza está marcada para domingo (15).