Os sete Chakras são centros de energia situados ao longo da coluna vertebral, atuando como pontos de ligação entre o corpo físico, as emoções e a mente.

Cada um deles está relacionado a aspectos da sua vida: segurança, autoestima, criatividade, amor, expressão, intuição e espiritualidade.

Neste guia completo, você irá compreender o que são cada chakra, como ele influencia suas emoções e sua saúde, como reconhecer desequilíbrios e o que realizar para restabelecer a harmonia — tudo com profundidade, clareza e exercícios acessíveis.

Os chakras são centros de energia no corpo humano, localizados ao longo da coluna vertebral. Cada um deles está associado a funções específicas e a diferentes aspectos da nossa vida. O chakra raiz, o primeiro, está ligado à sobrevivência e à segurança,

Quais são os Chakras e como eles operam?

A palavra chakra, originária do sânscrito, quer dizer “roda” ou “ciclo”. São centros energéticos do nosso corpo que funcionam como antenas: captam e emitem energia, sentimentos e ideias — sejam conscientes ou não.

Os chakras captam o ambiente e sentem as consequências emocionais e energéticas de cada experiência, incluindo a interação com outras pessoas.

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O equilíbrio dos chakras promove o bem-estar físico, emocional, mental e espiritual.

Qual o número de chakras que o corpo possui?

Apesar dos sete Chakras principais serem os mais reconhecidos e utilizados em práticas energéticas e terapias, o corpo humano apresenta diversos outros centros energéticos.

Segundo a tradição oriental, existem aproximadamente 88 mil chakras distribuídos pelo corpo. Contudo, a maioria se refere a pontos secundários ou microsistemas de energia.

Trinta e oito são considerados centros energéticos menores e sete são os centros principais, situados ao longo da coluna vertebral, da base ao topo da cabeça, conforme a imagem a seguir.

Os sete chakras principais são os mais frequentemente estudados e utilizados em práticas como meditação, yoga, reiki, radiestesia e terapias integrativas. Eles influenciam diretamente a energia vital, os padrões de comportamento, as emoções e a ligação com o propósito da vida.

Quais são os 7 Chakras e suas funções?

Cada chakra possui uma função específica e está associado a uma cor, um elemento da natureza, uma nota musical e uma glândula endócrina. Abaixo, você encontra a descrição completa de cada um:

Primeiro Chakra – Básico (Muladhara)

Segundo Chakra – Umbilical ou Sexual (Svadhisthana)

Terceiro Chakra – Plexo Solar (Manipura)

Quarto Chakra – Cardíaco (Anahata)

5º Chakra – Laríngeo (Vishuddha)

6º Chakra – Frontal (Ajna)

7º Chakra – Coração (Sahasrara)

Como equilibrar os Chakras na prática?

Os Chakras refletem nossos hábitos de conduta, e para otimizá-los, é possível promover uma transformação comportamental que os influenciará diretamente.

A principal ferramenta de harmonização é buscar, diariamente, o silêncio interior, aspirando à meditação que regulará todos os seus Chakras naturalmente.

É possível realizar um estudo de medições dos Chakras com a Radiestesia e demonstrar de forma evidente o que está ocorrendo em nosso inconsciente.

Também podemos após constatar os distúrbios, limpá-los e potencializá-los. Munidos das informações que acarretam a disfunção é possível alcançar mais equilíbrio nestes centros de energia vital utilizando algumas ferramentas diárias de autocura.

Existem diversas formas de harmonizar os Chakras — através do trabalho de posturas físicas e exercícios de respiração ou ainda por meio do autoconhecimento.

Busque mais informações sobre o que deseja realizar para poder escolher seu exercício de auto-organização e se libertar das instabilidades energéticas, mentais e emocionais que residem em você.

Um Chakra equilibrado e em harmonia nos capacita a enfrentar ambientes caóticos e circunstâncias externas complexas, sem afetar o nosso equilíbrio físico, mental e emocional.

Meditação para equilibrar os sete centros de energia do corpo.

Perguntas frequentes

Como identificar se meus chakras estão desequilibrados?

Através de sinais físicos (dor, fadiga, insônia) e emocionais (medos, insegurança, tristeza). A radiestesia e a autopercepção auxiliam na identificação de obstáculos.

Como alinhar os chakras?

A meditação diária, as práticas com cristais, o uso de cores, a yoga e o autoconhecimento são ferramentas eficazes para o equilíbrio.

Eu consigo realizar isso sozinho(a)?

Sim! A harmonização dos chakras inicia-se com pequenas escolhas e práticas conscientes no dia a dia.

Fonte por: Personare