Prepare um shot de retinol natural com cenoura, cúrcuma e gengibre para promover a produção de colágeno e cuidar da pele de maneira interna.
Você sabe que é possível aumentar a produção de colágeno utilizando um retinol natural, sem a necessidade de cápsulas ou cremes sintéticos?
CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE
Apresento um preparo rápido, utilizando cenoura, a cúrcuma e o gengibre, que pode beneficiar a saúde da pele, da visão e do sistema imunológico.
Acompanhe para compreender o mecanismo de ação do retinol, a razão pela qual a fórmula é eficaz e como elaborar o seu preparo em casa.
CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE
O retinol é a forma ativa da vitamina A, fundamental para:
Para indivíduos que aderem a uma dieta vegana, o organismo não obtém retinol diretamente (forma animal), mas sim beta-caroteno (encontrado na cenoura, por exemplo), que o fígado converte em retinol – desde que existam nutrientes e condições adequadas.
O retinol promove a produção de colágeno de duas maneiras principais.
Pele mais firme, elástica, com menos linhas finas e maior capacidade de regeneração.
Mantido em vidro fechado na geladeira, pode durar até 3 dias.
Consuma imediatamente após a abertura para manter os nutrientes.
Uma publicação compartilhada por Alana Rox (@alana_rox)
O shot de retinol natural é uma maneira fácil, eficaz e econômica de estimular a produção de colágeno e cuidar da pele de maneira interna. Além de promover firmeza e elasticidade, também fortalece a visão, a imunidade e o bem-estar geral.
Fonte por: Personare
Autor(a):
Com formação em Jornalismo e especialização em Saúde Pública, Lara Campos é a voz por trás de matérias que descomplicam temas médicos e promovem o bem-estar. Ela colabora com especialistas para garantir informações confiáveis e práticas para os leitores.