Isaque “Corredor”, que viralizou ao participar de uma corrida de 8km embriagado e com chinelos, correu um risco de sofrer lesões.
CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE
A médica do esporte Silvana Vertematti, do Hospital do Servidor Público Estadual de São Paulo, recomenda fortemente o uso de calçados para uma prática segura e saudável da corrida.
O uso de chinelos pode ser prejudicial e predispor o corredor a lesões e entorses de tornozelo, joelho e outras lesões. A sandália não oferece suporte biomecânico adequado ao corredor para a corrida.
CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE
Ademais, a médica explica que o estado de embriaguez é desfavorável para atividades físicas, podendo causar desidratação.
É necessário usar um calçado adequado para atividades de impacto para participar de uma corrida de longa distância. O apropriado é o tênis de corrida. Não é necessário que seja de última geração ou o mais caro, porém precisa oferecer suporte aos pés para evitar lesões e entorses, afirma a médica.
Leia também:
LNF Silver Cresol 2026: Conheça os 16 clubes que vão brilhar na nova divisão de acesso!
Jade Barbosa apresenta sua filha Eva como nova integrante da ginástica do Flamengo!
Magnus Carlsen É REI! Conquista Título Mundial de Xadrez Freestyle em Virada Surpreendente!
Fonte por: CNN Brasil
