A pressão alta, ou hipertensão, é uma condição de saúde silenciosa que afeta milhões de pessoas. Seus sinais nem sempre são evidentes, mas é vital prestar atenção a eles para evitar consequências graves.

Quais são os sintomas da hipertensão?

Dores de cabeça frequentes: este é um sintoma comum e frequentemente negligenciado. Se ocorrem com constância, é recomendável verificar a pressão.

Tontura e visão embaçada: Sentir tonturas ou ter visão turva pode estar relacionado à pressão alta. Observe se isso ocorre com frequência.

Cansaço ou desorientação: Apesar de serem frequentemente desconsiderados, esses sintomas podem indicar uma pressão modificada. Observe-se se se sente inexplicavelmente exausto.

Qual o risco associado à hipertensão?

A hipertensão arterial pode provocar diversas complicações, como doenças cardíacas, acidente vascular cerebral e problemas renais. Mesmo sem sinais evidentes, a pressão alta pode prejudicar órgãos importantes ao longo do tempo.

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Como controlar a pressão alta?

Muitas pessoas identificam a hipertensão arterial em exames de rotina ou após ocorrências de saúde graves. A prevenção e o acompanhamento são, portanto, cruciais. A saúde atual pode evitar complicações futuras.

Pequenas alterações no modo de vida podem gerar benefícios significativos. Dê prioridade à sua saúde e observe os sinais do seu organismo.

Fonte por: FDR