Renato Aragão, aos 90 anos, pratica rotina de exercícios físicos
O comediante motivou seus seguidores a praticarem exercícios físicos, incluindo atividades de alongamento, como faz ele.
O humorista Renato Aragão, 90, conhecido como Didi, compartilhou em suas redes sociais nesta quarta-feira (13) sua rotina de exercícios físicos em casa. Ele afirma que prefere realizar os treinos em sua residência, sob a orientação de um personal trainer.
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Ele escreveu: “E você já malhou hoje? Faça exercícios em casa ou na academia, o importante é se cuidar”. No vídeo, ele aparece utilizando caneleiras com pesos para fortalecer a lateral da perna.
O comediante negou veementemente os rumores de um antigo relacionamento amoroso com Xuxa Meneghel na década de 1980, reiterando o afeto e a amizade que compartilham desde então.
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Observe o exercício de Renato Aragão.
A publicação compartilhada por Renato Aragão (@renatoaragao).
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Atividade física na terceira idade: observe os benefícios e as precauções.
Com informações de Giu Aya, da CNN.
Fonte por: CNN Brasil
Autor(a):
Redação Clique Fatos
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