Em relação à papada, também conhecida como queixo duplo, a principal dúvida reside nas causas. A condição está sempre ligada ao acúmulo de gordura? Embora a crença popular sugira que sim, a resposta adequada é não.

É fundamental compreender o que constitui esse excesso de pele na área. A CNN, o biomédico mineiro Thiago Martins, especialista em Medicina Estética, explica que o diagnóstico pode ser resultado de diversos fatores, incluindo a flacidez da pele causada pelo envelhecimento ou perda de elasticidade, além de alterações anatômicas, como a posição do queixo ou do osso hioide, que podem influenciar nessa aparência.

“Questões genéticas também podem motivá-la, o que explica por que algumas pessoas apresentam papada mesmo sem qualquer ganho de peso”, afirma.

A presença de papada não está sempre associada ao excesso de peso.

Segundo o profissional, essa ideia é equivocada. Apesar do sobrepeso ser uma causa frequente do surgimento da papada em razão do acúmulo de gordura local, ele não é o único responsável.

Indivíduos com baixa estatura também podem apresentar excesso de papada em razão de fatores genéticos, flacidez da pele relacionada ao envelhecimento ou alterações estruturais da face e do pescoço. Dessa forma, não se deve presumir que a presença de papada esteja sempre associada ao excesso de peso.

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A presença de papada geralmente é um problema estético que não acarreta implicações sérias para a saúde. No entanto, em certos indivíduos, particularmente aqueles com volume considerável na região, pode ocorrer desconforto funcional, incluindo dificuldades para movimentar o pescoço ou alterações posturais.

O acúmulo de gordura na região da papada pode indicar excesso de gordura corporal em outras áreas, o que pode elevar o risco de doenças metabólicas, como diabetes e hipertensão.

É possível prevenir o acúmulo de gordura na região da papada?

Apesar de não ser possível evitar elementos genéticos e estruturais, algumas ações auxiliam na prevenção ou atraso do aparecimento de excesso de gordura no pescoço. Manter o peso adequado, seguir uma alimentação equilibrada com alto teor de antioxidantes e realizar exercícios físicos regularmente são estratégias relevantes.

Adicionalmente, a aplicação diária de protetor solar, juntamente com uma rotina de cuidados com a pele que contenha substâncias que promovem o efeito lifting e hidratantes, pode auxiliar na manutenção da elasticidade, reduzindo a probabilidade de flacidez na área.

A CNN também, o dermatologista Lucas Miranda, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, aponta que passar muito tempo com a cabeça para baixo, mexendo no celular, pode potencializar o excesso de pele.

A prática causa o surgimento do “pescoço tecnológico”, hábito que eleva a pressão sobre a pele do pescoço e pode resultar na formação de rugas, perda de firmeza da região e até mesmo flacidez precoce. Essa postura repetitiva pode, a longo prazo, intensificar a papada, tanto pelo efeito mecânico quanto pela má circulação local.

Existem diversos procedimentos disponíveis no mercado.

Atualmente, há uma variedade de procedimentos dermatológicos eficazes no tratamento do excesso de pele na região da papada, que variam de acordo com a causa do problema (gordura, flacidez ou ambos).

Para casos de acúmulo de gordura, tratamentos como a aplicação de enzimas lipolíticas (mesoterapia), criolipólise de papada ou aparelhos de ultrassom microfocado são indicados. Para flacidez, técnicas como radiofrequência, bioestimulação de colágeno com ácido polilático, fios de sustentação e até lasers podem ajudar. Em casos mais avançados, uma avaliação com um cirurgião plástico para lipoaspiração ou lifting cirúrgico pode ser uma opção.

O colágeno desempenha um papel importante na prevenção da formação de papada.

A diminuição natural do colágeno na produção com o envelhecimento pode levar à flacidez da pele no pescoço. Tratamentos como o ultrassom microfocado e a radiofrequência são eficazes para estimular essa produção na região.

Além disso, substâncias bioestimuladoras, como ácido polilático ou hidroxiapatita de cálcio, podem ser aplicadas para aprimorar a textura e a firmeza da pele. Outra opção é o uso contínuo de cremes tópicos com ativos como retinol, vitamina C e peptídeos, que auxiliam na manutenção da pele mais firme. Adotar uma alimentação rica em vitamina C, zinco e aminoácidos essenciais também contribui para a síntese de colágeno no organismo.

Os exercícios diários?

Há exercícios que prometem melhorar a papada, mas é importante esclarecer que a evidência científica sobre sua eficácia ainda é limitada. Alguns estudos sugerem que a prática regular de exercícios faciais pode ajudar a tonificar levemente a musculatura da face e do pescoço, mas isso não significa, necessariamente, uma redução de gordura ou uma melhora significativa do contorno da região submentoniana.

A papada frequentemente está associada a fatores como acúmulo de gordura localizada, flacidez da pele e perda de suporte, circunstâncias que costumam demandar tratamentos clínicos específicos, como enzimas lipolíticas, bioestimuladores, ultrassom microfocado ou até mesmo cirurgia. Exercícios faciais podem ser considerados um cuidado complementar, porém não substituem abordagens mais estruturadas e eficazes, conclui Lucas.

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Fonte por: CNN Brasil