Desabafo de Lyandra Costa sobre sua rotina fitness
A médica Lyandra Costa, de 30 anos e filha do cantor Leandro (1961-1998), compartilhou um desabafo nas redes sociais na terça-feira (24) sobre os desafios de sua rotina fitness e o peso que deseja alcançar. “É muito difícil ser gordo. Desde a minha gravidez, perdi 25 quilos.
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Atividades simples, como abaixar para pegar algo no chão ou entrar no carro, mudaram bastante. Quem nunca passou por isso não sabe como é, mas a sensação de ter mais força e disposição é incrível. Acordar e dormir melhor faz toda a diferença”, afirmou.
Lyandra enfatizou a importância de priorizar a saúde. “Ser magro não é apenas uma questão estética, mas sim de saúde. É fundamental ter músculos para realizar atividades do dia a dia com facilidade. Precisamos estar inteiras para nossos filhos, nossos maridos e para nós mesmas.
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Cuidem-se”, acrescentou.
Vida pessoal e família
A médica deu à luz sua segunda filha, Isabela, em maio de 2025. Além de Isabela, ela é mãe de José, que tem três anos. Lyandra Costa nasceu em 1995 e, em 1998, ano da morte de seu pai, nasceu o segundo herdeiro dele, que também se chama Leandro.
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Leandro, um dos ícones da música sertaneja, fez sucesso ao lado de seu parceiro por 15 anos, com hits como “Talismã”, “Eu Juro” e “Pense em Mim”. O cantor faleceu aos 36 anos devido a um câncer de pulmão.
