Luka Doncic impressiona na capa de publicação masculina; confira
Jogador dos Lakers diminuiu de peso e aumentou massa muscular em preparação para a próxima temporada da NBA.
Após atrair atenção pela sua forma física no período pós-troca para o Los Angeles Lakers, em fevereiro, Luka Doncic parece estar preparando outra surpresa nesta offseason.
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Relatos anteriores já apontavam que o atleta havia aprimorado seu preparo físico, e agora a publicação “Men’s Health” apresentou em detalhes essa mudança.
A publicação evidenciou o esforço de Doncic para apresentar um físico mais esbelto, com ênfase na preparação para sua primeira temporada integral com os Lakers.
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Com 26 anos, Doncic geralmente é descrito com 1,98 m e aproximadamente 104 kg, ainda que haja variações dependendo da fonte. Contudo, obteve uma média de 28,2 pontos, 8,2 rebotes e 7,7 assistências na última temporada.
id=”A forma física foi criticada em Dallas”>A forma física foi criticada em Dallas.
Apesar do desempenho em quadra, o Dallas Mavericks expressou frustração com a condição física do atleta durante o último inverno.
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Essa questão pode ter causado uma lesão na panturrilha que Doncic vinha tratando há um mês antes da surpreendente troca para os Lakers.
Ao longo de sua trajetória profissional, o esloveno já lidou com questões no tornozelo, panturrilha, joelho e região das costas. Contudo, participou de pelo menos 61 partidas em uma temporada, reduzindo esse número para 50 em 2024, atuando pelos Mavericks e Lakers.
Atualmente, Doncic exibe uma aparência mais esguia e musculosa devido às alterações em sua alimentação e rotina de exercícios.
LeBron James alcança a marca de 50 mil pontos na carreira, consolidando seu posto como o primeiro jogador da NBA a atingir essa quilometragem.
Restrição alimentar sem glúten e exercícios intensos com ênfase em força.
A nova rotina propõe a exclusão do glúten e a diminuição do consumo de açúcar, com aumento da ingestão de proteínas para sustentar as múltiplas atividades diárias.
Os treinos integram musculação e exercícios técnicos em quadra.
“Desejo ser o meu melhor e cuidar de mim mesmo”, afirmou Nikola Vučević, em declarações para a “Men’s Health”. “Este ano fizemos um grande avanço. Mas é apenas o começo. Preciso continuar. Não posso parar.”
Com LeBron James renovado até 2025-26, os Lakers fortaleceram o elenco com Deandre Ayton, Marcus Smart e Jake LaRavia.
id=”Đoničić disputará o EuroBasket pela Eslovênia”>Đoničić disputará o EuroBasket pela Eslovênia.
A reportagem não divulgou o peso atual de Nikola Vučević, mas as imagens revelam braços mais tonificados e uma aparência mais magra.
Inicialmente, os treinos o afastaram das quadras. Ele retornou a treinar com bola em junho e representará a Eslovênia no EuroBasket em agosto.
“Todos os verões eu tento trabalhar em aspectos diferentes”, declarou. “Sou muito competitivo. Este foi um verão diferente. Isso me motivou a ser ainda melhor.”
Fonte por: CNN Brasil
Autor(a):
Bianca Lemos
Ambientalista desde sempre, Bianca Lemos se dedica a reportagens que inspiram mudanças e conscientizam sobre as questões ambientais. Com uma abordagem sensível e dados bem fundamentados, seus textos chamam a atenção para a urgência do cuidado com o planeta.
