Prova de Vida do INSS em 2026: Como Realizar de Forma Simples

A Prova de Vida do INSS continua sendo um requisito essencial para todos os beneficiários da Previdência Social em 2026. Essa comprovação de vida garante a manutenção dos seus pagamentos mensais, evitando interrupções inesperadas no recebimento do benefício.

O INSS implementou uma modernização do processo a partir de 2023, automatizando a verificação por meio do cruzamento de dados oficiais do Governo Federal.

Na maioria dos casos, o segurado não precisa mais comparecer a um banco ou agência do INSS para realizar essa comprovação. O processo se tornou mais prático e acessível. No entanto, o INSS incentiva a realização da Prova de Vida de forma voluntária, para assegurar a continuidade do benefício sem qualquer risco de pendências no sistema.

Existem três formas de realizar a Prova de Vida em 2026. A opção mais recomendada e prática é através do aplicativo gov.br. O procedimento utiliza o reconhecimento facial, tornando-o rápido e fácil de executar, levando apenas alguns minutos.

Para realizar a Prova de Vida digital, é necessário possuir uma Carteira Nacional de Habilitação (CNH) válida ou já ter a biometria cadastrada no Tribunal Superior Eleitoral (TSE). Essa etapa garante a segurança e a identificação do segurado.

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Uma questão frequentemente levantada é: quais são as regras para se aposentar pelo INSS em 2026? Para quem iniciou a contribuição após 2019, as exigências de idade mínima permanecem as mesmas. Já para aqueles que começaram a contribuir antes da Reforma da Previdência, em novembro de 2019, as regras específicas podem variar, sendo importante consultar as informações detalhadas sobre os requisitos de tempo de contribuição e idade.