Christian Dunker alerta: Saúde mental enfrenta riscos da hiperconexão e defende apoio

Prevenção ao Suicídio: Uma Abordagem Ampliada

O psicanalista Christian Dunker defende uma mudança fundamental na forma como abordamos a prevenção ao suicídio e a saúde mental. Ele critica a lógica neoliberal, que se concentra em diagnósticos rápidos e medicalização, insuficientes para lidar com a complexidade do problema. “Precisamos ampliar o conceito de saúde mental, indo muito além dos diagnósticos, que estão hiperinflados e não refletem uma mudança necessariamente de cultura”, afirmou em entrevista à Rádio Brasil de Fato.

A Importância da Atenção Precoce

Dunker enfatiza que a prevenção ao suicídio começa com a atenção às lesões autoinfligidas e ao cuidado com indivíduos que apresentam comportamentos de isolamento. Ele destaca que a atenção deve ser direcionada a jovens que se sentem sozinhos e negligenciados, mesmo que não estejam demonstrando comportamentos agressivos ou problemáticos. “A situação de prevenção ao suicídio começa bem antes, na atenção às lesões autoinfligidas, no cuidado com aquela adolescente que está se cortando. Ela começa na atenção, não é com aquele garoto que está brigando, contestando, mas naquele que está isolado no canto da sala e que ninguém olha para ele porque não está criando problemas”, explica.

Impactos da Hiperconexão na Geração Z

O psicanalista alerta para os efeitos negativos da hiperconexão e do uso excessivo de telas, especialmente entre a geração Z (nascidos entre meados da década de 1990 e o início da década de 2010). Ele observa que as redes sociais, quando utilizadas de forma temerária, podem gerar sentimentos de solidão, isolamento e menosvalia, além de promover a agressividade. “As redes sociais, quando usadas de forma temerária, produzem vidas em estrutura de palco. Aí tem todos os problemas que a inflação narcísica traz para qualquer pessoa: sentimento de solidão, de isolamento, de menosvalia, agressividade”, cita Dunker.

Fortalecimento das Redes de Apoio e Saúde Mental

Dunker ressalta que a prevenção ao suicídio também envolve o fortalecimento das redes de apoio social e familiar, bem como o incentivo à participação em atividades culturais e práticas que envolvam o corpo. Ele enfatiza a importância de reduzir a solidão, que afeta especialmente a população idosa. “Quando vamos falar em ações profiláticas, onde está a rede? A de sustentação e saúde mental? Não é só o psicólogo ou o psiquiatra. Se você não cuida da sua rede, dos seus amigos, dos seus familiares, da sua dedicação à cultura, à leitura, às práticas envolvendo o corpo, isso tudo [impacta na] saúde mental”, explica o psicanalista.

Busque Ajuda

Se você está passando por um momento difícil, procure ajuda. O Centro de Valorização da Vida (CVV) realiza apoio emocional e prevenção ao suicídio gratuitamente pelo telefone 188 ou pelo site cvv.org.br, 24 horas por dia.

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