Ana Maria Braga equilibra carreira e vida pessoal com apoio do marido e visão sobre tecnologia

Ana Maria Braga inicia seus dias bem antes do sol nascer, dedicando-se à condução do “Mais Você”, na Globo. Apesar do ritmo intenso, ela aborda essa rotina com tranquilidade, em grande parte devido ao apoio de sua equipe e, principalmente, ao companheirismo de seu marido, o jornalista Fábio Arruda.

Em conversa com o Gshow, a apresentadora revelou que, mesmo com a correria, consegue manter um bom equilíbrio entre sua vida pessoal e profissional.

A Importância do Feedback e da Informação

Um dos pilares dessa organização é o “Feed da Ana”, um espaço onde ela recebe uma variedade de informações que seleciona para compartilhar. Ana enfatiza que, mesmo sem uma presença constante nas redes sociais, é possível estar por dentro do que acontece no dia a dia.

Ela acredita que estar bem informada é uma parte fundamental de quem ela é.

Maturidade e Leveza

Refletindo sobre a vida, Ana comenta que, após os 35 anos, a percepção das coisas muda. Ela observa que a maioria dos problemas que parecem ser grandes, acabam sendo esquecidos em 24 horas, trazendo uma sensação de leveza. A apresentadora valoriza a companhia de Fábio, que a faz rir e apreciar a vida.

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Relação da Família com a Tecnologia

Ana também considera a relação de sua família com a internet, buscando um equilíbrio entre proteger e permitir o contato com a tecnologia. Ela comenta que seus filhos lidam com a internet de maneiras diferentes. Um deles tem um uso moderado e consciente, enquanto na casa da filha o acesso é praticamente inexistente, uma escolha que a família fez de forma consciente.

Equilíbrio e o Futuro Digital

Para Ana, o segredo está no equilíbrio. Ela acredita que é importante permitir o contato com a internet, mas sem exageros, considerando que seus filhos crescerão em um mundo cada vez mais digital. Ela pondera: “Acho que tem que ter [contato com a internet] porque também a gente não pode ficar alienado… Nem muito lá, nem muito cá”.