Doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no Brasil, com mais de 400 mil vítimas fatais anualmente, segundo o Ministério da Saúde. A boa notícia é que a maioria desses casos pode ser evitada com mudanças simples no estilo de vida. Com o tema “Prevenção do Coração”, o CNN Sinais Vitais – Dr. Kalil Entrevista deste sábado (9) fala sobre essas estratégias.

O programa inclui Jaqueline Scholz, Professora Livre-Docente de Cardiologia do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HC-FMUSP), e Viviane Rocha, cardiologista da Unidade Clínica de Lipídios do Instituto do Coração (Incor) do HC-FMUSP.

Segundo especialistas, o sedentarismo, a obesidade e o estresse são os principais inimigos da saúde do coração, e isso não se aplica apenas aos idosos: os jovens também correm risco de desenvolver doenças cardiovasculares, sobretudo se apresentarem fatores de risco como pressão alta e tabagismo. A alimentação também é um fator de risco modificável.

Adicionalmente, o programa irá esclarecer o uso de substâncias que podem interferir no funcionamento correto do coração, incluindo medicamentos para dormir, estimulantes e, principalmente, os anabolizantes.

Scholz destaca que existe uma “epidemia de consumo” de anabolizantes e que o uso indiscriminado, sem orientação médica, é um problema, sobretudo entre os jovens, o que tem se manifestado em mortes por infarto. Rocha complementa a discussão sobre a testosterona, afirmando que “o problema reside na suplementação” em níveis elevados, mesmo em jovens, que buscam o ganho de massa muscular.

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A cardiologista relata que já atendeu jovens com menos de 30 anos em ambulatórios durante infartos, evidenciando que se trata de um risco real, ressaltando a dificuldade de muitos pacientes em interromper o uso de medicamentos mesmo após o evento.

As especialistas também ressaltam a importância do sono na prevenção de doenças cardíacas, alertando que a privação de sono pode ser um fator de risco. “Com 5 horas ou menos [de sono], isso já tem um impacto comprovado no sistema cardiovascular”, afirma Rocha. Segundo a especialista, noites mal dormidas aumentam a frequência cardíaca e a pressão arterial, ativando o sistema nervoso simpático e impactando negativamente o coração.

As participantes destacam a importância dos exames de acompanhamento para o diagnóstico inicial e a prevenção de doenças do coração.

O programa “CNN Sinais Vitais – Dr. Kalil Entrevista” vai transmitir no sábado, 09 de agosto, às 19h30, na CNN Brasil.

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Fonte por: CNN Brasil