30 Plantas Medicinais e para que servem
A fitoterapia é o estudo da relação entre plantas medicinais e os seres humanos, sendo reconhecida como uma categoria de tratamentos alternativos.
A utilização de plantas medicinais é uma prática tradicional que tem sido empregada por séculos para o tratamento de diversas questões de saúde, tanto físicas quanto emocionais.
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A fitoterapia, que é o estudo e o uso de plantas com finalidades terapêuticas, tem ganhado crescente popularidade, sobretudo em um contexto que procura por abordagens naturais para a saúde.
No Brasil, devido à sua vasta biodiversidade, diversas plantas medicinais brasileiras são fundamentais para o bem-estar da população.
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Este guia abordará as plantas medicinais, suas múltiplas aplicações, os distintos métodos de preparo e algumas das espécies brasileiras mais reconhecidas e pesquisadas.
Quais são as plantas medicinais?
As plantas medicinais são aquelas que possuem compostos bioativos em suas folhas, flores, raízes ou cascas, aptos a produzir efeitos terapêuticos no organismo humano.
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Essas substâncias bioativas diferem de acordo com o tipo de planta, e suas características podem abranger ações anti-inflamatórias, analgésicas, sedativas, digestivas e antioxidantes.
A fitoterapia é um produto derivado de plantas medicinais, podendo ser ingerido em diversas formas, como comprimidos, cápsulas, xarope ou creme.
O Brasil apresenta vasta biodiversidade e um histórico cultural de emprego de plantas medicinais, juntamente com políticas públicas regulatórias que visam assegurar a segurança e a eficácia de suas aplicações no Sistema Único de Saúde (SUS).
Atualmente, os brasileiros têm acesso a plantas medicinais e fitoterápicos que constam na Relação Nacional de Medicamentos Essenciais – Rename.
Atenção!
Não todas as plantas são seguras para uso medicinal, e algumas podem ser tóxicas ou apresentar efeitos nocivos à saúde, quando utilizadas de maneira inadequada.
A produção e o uso de fitoterápicos são regulamentados por órgãos de saúde em diversos países, incluindo o Brasil, assegurando a qualidade, a segurança e a eficácia desses produtos.
As plantas medicinais oferecem uma variedade de vantagens para a saúde, incluindo o tratamento de diversas condições e o fortalecimento do sistema imunológico.
As plantas medicinais podem ser utilizadas para tratar diversas condições, abrangendo desde questões gastrointestinais até distúrbios mentais. Seguem algumas das principais ações terapêuticas destas plantas:
Vários estudos científicos comprovam a eficácia dessas plantas não apenas como tratamentos alternativos, mas também como complementos importantes à medicina convencional.
30 Plantas Medicinais e Seus Benefícios
Principais maneiras de utilizar as Plantas Medicinais
As plantas medicinais podem ser utilizadas de várias formas, conforme as necessidades do indivíduo e as propriedades da planta.
Diferentes métodos de preparo extraem compostos bioativos de maneiras distintas, resultando em benefícios diversos.
Incluem as formas mais comuns de utilização:
Milho.
Cápsulas e Comprimidos
Comprimidos
Cápsulas
Infusões (chás)
Decocted
Tinturas
Alcoolaturas
Considerações Finais
O emprego de plantas medicinais constitui uma opção natural eficiente, contudo, deve ser realizado com prudência e sob orientação especializada.
Fitoterapeutas ou médicos especializados são essenciais para assegurar o uso seguro e eficaz das plantas, maximizando seus benefícios.
Fonte por: Personare
Autor(a):
Pedro Santana
Ex-jogador de futebol profissional, Pedro Santana trocou os campos pela redação. Hoje, ele escreve análises detalhadas e bastidores de esportes, com um olhar único de quem já viveu o outro lado. Seus textos envolvem os leitores e criam discussões apaixonadas entre fãs.
